Как сделать замороженные овощи более хрустящими

Нет ничего хуже, чем ожидать хрустящих жареных овощей и сырой брокколи.

Работа с замороженными овощами может потребовать немного больше усилий, чтобы получить их правильно. К счастью, Амилин МакКлюр из In The Know испробовала простой трюк, чтобы приготовить замороженные овощи. очень хрустящий в духовке - и работает.



Все, что вам нужно, это несколько дополнительных минут - и, конечно же, взлом AmiLin.



«Я так рад попробовать это сегодня, потому что замороженные овощи могут быть немного более доступными, чем свежие, и при этом они по-прежнему обладают большой питательной ценностью», - сказал АмиЛин.

белый слон подарки $ 20

В соответствии с Правильно питаться , овощи - отличный источник витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов. А в замороженных овощах столько же питательных веществ, как и в свежих, поскольку замораживание - отличный способ сохранить большинство продуктов.



AmiLin начал с предварительного разогрева духовки до 425 градусов.

Затем возьмите пакет замороженной брокколи и вылейте его на противень в один слой. - Я облил свой алюминиевой фольгой, - сказал АмиЛин.

Она поставила брокколи в духовку на 10 минут. Не забудьте оставить его, пока вода не испарится.



как выиграть игрушечную машинку с когтями

«Затем сбрызните оливковым маслом», - сказал АмиЛин. И посыпать солью. Убедитесь, что все покрыто равномерно, и снова поставьте в духовку еще на 15-20 минут, или пока брокколи не поджарится и не станет хрустящей.

Когда АмиЛин достал брокколи из духовки, все соцветия были коричневыми и хрустящими по краям.

«Мне нравится, как это обернулось», - сказала она. Я определенно мог съесть весь поднос, и я думаю, что этот кулинарный прием меняет правила игры только потому, что брокколи получилась такой хрустящей.

Если вам понравилась эта история, ознакомьтесь с этой статьей о том, как сделать необычные домашние некаркие продукты.

Популярные посты